こんにちは！水谷映里です(人●´ω｀●)
昨日はYAMAHAのTRICITYの動画撮影、アンバサダー就任式に出席しました‼︎
今回は、はなさん、萌と一緒でした♡
いただいたタルトやマカロンを持ってます(人●´ω｀●)
お披露目会の様子す。
多くの記者の方、カメラマンさんが来てくださいました(//∇//)
たくさんフラッシュがたかれる中で、自己紹介出来たことは、とても良い経験になりました！
他大のミス候補者の方もたくさん集まり、盛り上がっていましたよ♡
そして、アンバサダーとして名刺を作っていただきました。
わーい♡
おしゃれでクールなTRICITY‼︎
新しいスタイル、機構、ファッショナブルで素敵なバイクですね♡
女の子や大学生も乗りやすいのですよ♫
二輪免許を取得して、私も乗りたいなぁ♡
それでは、今日も1日頑張ります☆
こんばんは！水谷映里です♫
撮影やイベント、授業などなど盛りだくさんになってきました(人●´ω｀●)
先日はスウェットの撮影がありましたよ☆
この日は萌と2人でした。
keio university と書いてある
素敵なトレーナーいただきました‼︎(๑>◡<๑)わーい♡
スウェットでの撮影は新鮮で楽しかったです！
さてさて、最近風が涼しいなぁということで、昨日は温野菜を作りまし！
ブロッコリーやトマト、ズッキーニなどの緑黄色野菜中心に(人●´ω｀●)
味付けは塩とコショウ、オリーブオイルだけです☆
トマトのβカロテンは特にオリーブ油で吸収率が上がりますよ(*^^*)
リコピンとともに栄養効果が抜群♡♡
温野菜は身体を冷やさないですし、美味しいですね(=´∀｀)人(´∀｀=)
小さい頃シンガポールで買ったエプロン( ´ ▽ ` )ﾉ
話変わりまして先日、よく写真を撮ってくださるカメラマンさんの方にフォトブックをいただきましたo(✿>∀<)o
嬉しいです♡
衣装も秋冬モードにしてまたたくさん写真撮りたいです（●＾o＾●）
朝晩の気温が低くなってきてますので、みなさま体調にお気をつけください！
こんにちは！水谷映里です( ´ ▽ ` )ﾉ
昨日はとあるミスコンの撮影へ行きました‼︎
秋コーデにしたので、赤のベレー帽を被りましたよ♪(´ε｀ )
帽子は好きなアイテムです(⌒▽⌒)
こちらはお家にある帽子
夏使用だとこんな感じのかんかん帽が♡
今年も、秋冬の新しいのまだまだ欲しいです(人●´ω｀●)
撮影では
はなさんと鏡を通してパシャリ☆
みんなにもちょこっとですが会えました♡
その後は少し時間があったので、ぶらぶらとショッピングへ(⌒▽⌒)
1人でもみんなでもとアクティブに過ごすのが好きです☆
隙間の時間は出かけたくなってしまいます\(//∇//)\
美味しそうなガレットを発見(人●´ω｀●)‼︎
ということでガレットの豆知識☆
ガレットはそば粉でできてますよね。
唯一穀類のなかでルチンを含んでいます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ルチンは動脈硬化や高血圧を予防してくれるのですよー☆
血液サラサラ効果もあります♫
血液サラサラ効果といえば…
ビタミンEを含むアーモンドもですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日は今から撮影です！
学校始まり、元気にがんばりまーす‼
︎
みなさんこんにちは☆水谷映里です。
昨日は夜遅く帰ってきましたが
今日は朝からゴルフの打ちっぱなしに行ってきました～（●＾o＾●）
そして、昨日は朝から成人式用の振袖の前撮りがありました！！♡
何カ月も前から母と一緒に準備をして、反物から選んだとてもお気に入りの振袖です。
私は淡いピンクが好きなので、やはり本命の振袖はそれにしました。
そして柄は古典柄のお祝い事の鶴や牡丹、松などがすべて描かれています。
淡いピンク色なので、帯上げや帯締めは渋めの色で引き締めました。
刺繍襟もあえて白の絵柄を選びました。
ヘアスタイルは、カールをつけずに後ろに大きく１つにまとめ
前髪をすこし横にながしました。
帯は古典的で女性らしさやさしさを演出すると言われている
ふくら雀、という結び方です♡
今日の写真は全部母が撮ってくれたものを載せています！！
プロのカメラマンさん撮影の写真はまた出来上がったら後日みてくださ～い♡
この日のためにとても大変な準備をしてくれた両親に心から感謝です♡
「ありがとう」
振袖の撮影のあとは、
東京シャングリラホテルへ、ドレスに着替えて直行です。
はなさんと二人でミスコンの広報活動をしてきましたよ～♡
私はピンクのミニドレス、
はなさんは深いグリーンの総レースの素敵なミニドレスでした♡♡
とにかく走り回った一日でしたが、最高に楽しくて素敵な一日でした。
今日も読んでくださりありがとうございました♡
こんばんは(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧水谷映里です☆
今日はとっても久々にゴルフサークル・パーマーズのみんなでゴルフのラウンドに行きました‼
高校生のときにゴルフ部に所属してゴルフを始めて、その時マイクラブも一通り買ってもらいました♡
上の写真は当時から使っている、お気に入りのキャディーバックです。
高校生の時はいつもお世話になっている屋内練習場で、レッスンを受けていました。
ラウンドはしばらく行っていなかったので、新鮮な気持ちでした〜(人●´ω｀●)
カートで出発〜♪
障害物がない、きれいなフェアウェイです♪( ´▽｀)
ドローが一緒だった可愛い後輩ちゃんです♡
先輩方のドライバーショット‼︎
ピースいただきました(⌒▽⌒)笑
やっぱり飛距離抜群で上手でした(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧
私はある程度真っ直ぐは飛びますが、グリーン周りが苦手ですల(｀°Δ°)
パターやピッチングは経験を重ねないとですね‼
︎
先輩がたくさん教えてくださり、
慶應中等部から仲良しの、もう幼馴染ともいえる同級生と声を掛け合い
やっぱりスポーツを通しての交流は素晴らしいなぁと改めて感じました(๑>◡<๑)
私ももっと上手になりたーい‼︎
これから頑張ろうっと♪
帰って来て、お家で一息…(( _ _ ))..zzzZZ
今日はゆっくり休んでまた明日に備えたいと思います☆
では、今日も読んでくださりありがとうございましたo(✿>∀<)o
こんばんは！水谷映里です☆
3連休最終日、秋晴れと聞いていたので晴れるかなぁと思っていたのですが
ちょっと雲が多めでした☁︎
こちらは先日、雲一つない空を思わず撮っちゃいました♪( ´▽｀)
最近は風が涼しくなってきましたね( ´•.• ` )
さてさて
今日の朝食です。
アボカドって自分でカットするのは苦戦します汗
でもアボカドファンならそれくらいできるようにならなくちゃ(*°o°*)
あとはやっぱり卵も欠かせません！笑
胃腸に優しいタンパク質です☆
ちなみに私は早起きが得意な方ですよ〜♪(´ε｀ )
時間を有効に使えるように朝活する派です(人●´ω｀●)‼
今日は
撮影してもらい、お気に入りのオムライスも食べられました♡
卵だらけですがそこは気にせず(●⁰౪⁰●)
このとろっとろの半熟卵がたまりません！！
気がづけば夏休み残り一週間です‼︎
早いっヽ(；▽；)ノ
予定はカツカツにして突き進みますね(人●´ω｀●)
お仕事の方、バイトの方はお仕事頑張ってください。
受験生は今からが一番大変かと思います。
睡眠をちゃんととって体調に気をつけてくださいね♡
今日も読んでいただきありがとうございます♡
おやすみなさ～い☆
こんにちは！水谷映里です☆
小さなお花に囲まれ撮ってもらいました。
そろそろお花ではなく紅葉の季節になりますねー！
今日は先日食べたパンケーキのご紹介♡♡
お店は表参道にあるクリントンストリートベイキングカンパニーです(๑>◡<๑)
オーダーはこのお店の人気メニューパンケーキwithメープルバター！
トッピングはブルーベリーをチョイス♪
ブルーベリーパンケーキはニューヨークでNo.1に選ばれた逸品だそうです(人●´ω｀●)
味はと言うと
生地はさくっと中はふんわりもっちりで期待を裏切らない美味しさ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))‼︎
ブルーベリーの甘酸っぱさとメイプルシロップの甘さが絶妙でした♡
みなさんご存知の通りブルーベリーのアントシアニンは目の健康に良いですよね( ^ ^ )/♪
そして
もちろんエッグベネディクトも忘れずo(✿>∀<)o
美味しいものを食べるのって幸せ〜♪
スウィーツ、パンケーキ巡り大好きですよ♪( ´θ｀)ノ
夏休みの隙間の時間は英語、ゴルフの練習、ピアノを弾いたりしてます。
空いた時間をなくすのがモットーです( ´ ▽ ` )ﾉ
今日は自然とちょっぴり触れ合ってる写真でした(=´∀｀)人(´∀｀=)
 
こんばんは！水谷映里です☆
夏休みが終盤を迎えてますが、一日があっという間に過ぎてしまいますల(｀°Δ°)
一日一日を有意義に過ごしたいと思います！
数日前にお邪魔したフレンチレストランのお食事のいくつか…
こちらはサーロインステーキにマッシュポテト、クレソンの組み合わせ♡
代表的組み合わせで、私も大好きです。
サーロインステーキにクレソンを付け合わせるときれいな彩りになるのはもちろんですが
クレソンの辛味と香りが、お肉の消化を促進させてくれます‼︎
それに、ビタミンCと食物繊維などの栄養も補ってくれます(人●´ω｀●)
抗菌作用や血液酸化防止にも効果があるので、
お肉料理にクレソンが添えられているのもわかりますね(*^o^*)
デザートはココナッツアイスにパイナップルでした！
ちなみにいつも栄養とか意識して食べるというよりは
わりとなんでも食べまーす(*^o^*)♪
そういえば
ネイルを変えました♡
振袖の前撮りに合わせて、和テイストのシンプルめなデザイン♡
どうしてもいつもピンク系の色にしてしまいます٩꒰๑･д･꒱۶
一度ネイルを体験してしまうと
なにもしないと指先が淋しく感じてしまってやめられません(;O;)
それから、今日は留学する先輩の壮行会でした！！
素晴らしい経験と思い出をたくさん持って帰ってきて
また元気に笑顔で報告してくれる日を楽しみにしています！！！
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます♡
おやすみなさい☆
こんばんは。水谷映里です♡
今日は午後から急にお天気が崩れましたね。
みなさん大雨に遇いませんでしたか？(>_<)
私はその時間、友人とカフェでお茶をしていて
難を逃れました～(゜o゜)
今日お話した方は東大の医学部院生の女医さんです。
内面から美しい方で尊敬しています。
少しだけお姉さんの彼女から
お仕事のことや将来のこと健康のことなどなど
たくさん教えていただきました。
お仕事と学業を両立するって大変なことですね。
私もいろーんなことを吸収して発信力のある女性になれるよう頑張ります!!
そして一緒にいただいたのはビタミン爆弾のローズヒップティーです(^O^)
ローズヒップは美肌効果が抜群です♡♡
味はフリーティーで甘い香りかします。
酸味はそれほどなく、飲みやすいお茶ですよ(*^。^*)
寝不足や夏の紫外線で疲れたお肌、乾燥肌や敏感肌に
改善の効果があるのですよ♡
妊婦さんや病中病後の人も飲める優しいハーブティーです。
私は恵比寿のハーブティーの計り売りをしているショップで
ローズヒップや冷え性に効果があるジンジャーなどを時々購入します。
この二つをブレンドして飲むとジンジャーの辛みも緩和されて
とても飲みやすくなります！！
今日はとらのもん君に会えました(^^♪
最後に同じスカートの日に撮っていただいた写真☆
今日も読んでくださりありがとういございました♡
ではまた！
みなさんこんにちは！水谷映里です
昨日は東京ランウェイのイベントに参加しましたよ♡
久しぶりに6人勢揃い(๑>◡<๑)
私は赤×赤コーデにしました( ´ ▽ ` )ﾉ
みんなもシックな装いで素敵でした☆
ステージの直前で、ミス埼玉大学の
方々とパシャリ☆
ミスコンの活動を通して
いろいろな大学の方と交流できることが
とても楽しいです♪♪
ステージはこんな感じ(人●´ω｀●)
あっという間でした‼︎
りなさんとあき(⌒▽⌒)
休憩に食べたブルーベリーと玄米のスムージーパフェ♡♡
やっぱり甘いもの必須(人●´ω｀●)
大好きな友達もわざわざ見に来てくれました(T ^ T)♡♡
ありがと～～♡
夏休みも終盤…
時間を有意義に、まだまだ駆け抜けますねー(^ ^)‼︎
今日も読んでくださりありがとうございました☆
