2014.9.26
運動*
皆さんこんばんは★
今週もお疲れさまでした!
すっかり朝晩冷えるようになって、秋の訪れを感じています。
秋といえば、食欲の秋ですね♫
スイートポテトにモンブランに梨などなど美味しいものを毎日食べて完全に秋の恩恵にあずかっております。
そこで、ふと感じたことが、、、
≪こんなに毎日食べ続けていて大丈夫なのだろうか≫
という疑問です。
残念ながら答えは明確だったので、さっそく今日夕方ランニングに行ってまいりました!
スポーツの秋ですからね!!
走っているときに邪魔にならないように前髪も編み込んで気合十分!
結果★☆
15分走りました!
気合十分にしてまさかの15分。
まぁ、最初はこんなものです。徐々に頑張りましょう。
LET’S GOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!
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